Wielu rodziców odkrywa, że iPhone dziecka można automatycznie blokować w porze snu za pomocą wbudowanych narzędzi Czasu przed ekranem. Badania wiążą korzystanie z urządzeń późno w nocy z gorszą jakością snu u nastolatków. Rozwiązanie polega na zastosowaniu określonej sekwencji ustawień, która blokuje większość aplikacji, pozostawiając otwarte niezbędne formy komunikacji. Jednak jeden pomijany krok często pozwala …

